Stres nije samo “u glavi”; on se manifestira u cijelom tijelu, a probavni sustav je često prva žrtva. Kada smo pod kroničnim stresom, tijelo aktivira sustav “bori se ili bježi”,
Ova kategorija bavi se utjecajem vanjskih čimbenika i načina života na os crijeva-mozak. Istražujemo kako stres narušava zdravlje crijeva i obrnuto, te nudimo savjete za prekidanje tog začaranog kruga kroz promjenu životnih navika i preventivne mjere.
Stres nije samo “u glavi”; on se manifestira u cijelom tijelu, a probavni sustav je često prva žrtva. Kada smo pod kroničnim stresom, tijelo aktivira sustav “bori se ili bježi”,